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8月16th

准妈妈如何更好的照顾好自己呢

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 准妈妈忌食薯条、薯片
随着人们物质生活的不断提高,越来越多的地方出现了西式 快餐,出售薯条、薯片等油炸的高脂肪、高热量食物。食用这些 食物其实对准妈妈是有害无利的。
德国最新研究成果表明:妊娠期的准妈妈和哺乳期的妈妈们 应当尽量少食,甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质 丙烯酰胺的食物。研究人员指出,因为胎宝宝和新生儿特别容易
受到丙烯酰胺----种可能致癌的化学物的危害,能够对神经造
成损害的丙烯酰胺很容易透过血脑屏障,进入他们幼嫩的大脑, 造成危害。因此•准妈妈应禁食薯条、薯片等快餐食品。
■孕期美味厨房
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【备料】鸡蛋面条100克,鸡蛋1个,青蒜苗3颗,香油5 克,花生油、精盐、味精、高汤各适量。
【做法】
①鸡蛋磕入碗内搅匀;炒锅上火烧热,用洁布抹一层花 生油,倒入蛋液摊成蛋皮•取出切成细丝;蒜苗洗净,切成 2,5厘米长的段。
②锅置火上,锅内加水烧 广--
开,下鸡蛋面条煮熟;捞出盛
碗内•撒上蛋皮丝、青蒜段。z
③将高汤倒入炒勺中烧 开*撒去浮沫,加精盐、味精 调味,再淋点香油,淡在面条 上即成。
【功能】此面营养很丰富。适用于热病烦闷、燥咳声哑、胎动 不安等情况,可作为孕中期妇女夏、秋季节之保健食谱。
【备料】鹌鹑肉100克,冬笋10克,水发口蘑5克,黄瓜15 克,半个鸡蛋的蛋清,酱油、料酒、花椒水、精盐、水豆粉、 味精、汤各适量。
①将净鹌鹑肉切成薄片,用鸡蛋清和水豆粉拌匀;将冬 笋、口蘑、黄瓜切成片。
②将勺内放入烹任油,烧四五成热时,将鹌鹑肉片放入, 炒熟,倒入漏勺内。
③将勺内放入汤,加入精盐、料酒、花椒水、酱油、冬 笋、口蘑、黄瓜和炒熟的鹌鹑肉片,烧开后,去除浮沫,放 入味精,盛入碗内即成。
【功能】补五脏,益中气。适用于身体虚弱、疲乏、汗多的准 妈妈常食用。
【备料】净猪手400克,花生80克,香菜少许,精盐、味
精、老汤、色拉油、酱油各适量。
①猪手剁块,焯水备用;花生洗净;香菜切末。
②净锅注入老汤,放入猪手和花生,加酱油、精盐,煮 25分钟,煮熟后放味精,出锅,淋明油.撒香菜末即可。
【功能】具有使皮肤丰满、肌肤充盈、皱纹减少、细腻有弹性 的作用。
第七章\孕6月保健—享受祝福的目光247
【备料】豆腐250克,蘑菇5朵,冬笋50克,火腿肠50克, 蒜、精盐、味精、胡椒粉各适量。
①豆腐切成2〜3厘米的块。在沸水锅内放入精盐少许,
:然后放入豆腐烫一下,捞起漂入清水内;蘑菇、冬笋和火腿 肠切片;蒜拍破一分为二。
②炒锅上火放色拉油,烧至五六成热,放入蒜、蘑菇、 冬笋和火腿肠翻炒;放入豆腐(先沥干水分)、精盐、胡椒
粉、味精,加少量清水烧沸入味,用湿淀粉勾芡,推匀起锅 即成。
【功能】此菜含大量优质植物蛋白,提供人体所需的钙。
【备料】鲫鱼2条(约500克),熟火腿3片,豆苗15克,笋 片15克,白汤500克,熟猪油、精盐、味精、料酒、葱段、
姜片各适量。
①鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净,用刀在鱼背两侧每 隔1厘米剞人字形刀纹。
②炒锅置旺火上,放入熟猪油25克,烧至七成热,下 恩、姜炸出香味,放入鱼,两面略煎,烹入料酒稍烟,加白 场及清水150克、熟猪油25克,加盖煮3分钟左右,见汤汁 白浓,转中火煮3分钟,焖至鱼眼凸出,放入笋片、火腿片, 加精盐、味精,转旺火煮至汤浓呈乳白色,下豆苗略煮,去
掉葱、姜,出锅装盆,笋片、火腿片齐放鱼上,豆苗放两边
即成。
【功能】此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、
磷、铁、锌、尼克酸、维生素C等多种营养素,尤其含钙、
磷较多,对胎宝宝骨质发育有较好的作用,并能预防婴儿佝 倭病、软骨病等症。
【备料】五花猪肉150克,嫩春笋尖(或冬笋)125克,熟油 (烹饪油)5克,料酒5克,精盐3克,味精适量。
①把五花肉煮熟,切成3厘米 见方的小块,把嫩笋尖切成长方形 小块。
②在锅里放清水少许,煮开以
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后,将肉块及夢1块同时放进锅中;
煮开后,把锅#纟! J微火Ji冑,帛肖
块已烂、笋已熟时,加入味精及
盐,'/务上少许,f、任油即成。
【功能】竹夢具有利膈爽胃、消热化痰功效,食之爽口,与五
花猪肉同烧,不觉口腻,适合准妈妈、乳母食用。
【备料】牛肉500克,番茄500克,土豆500克,洋葱100 克,盐、生姜、味精、清汤各适量。
①牛肉洗净后切3厘米大小的块,随冷水入锅烧沸,去 除浮沐,捞出再用清水洗净血
污待用;土豆削皮后切3厘米 j 〜^ ~
大小的块,洋葱分成3厘米左 右的片;番茄经开水烫后,去 皮,用手撕成小块。
②锅内放油烧至六七成热 '
时,放生姜片爆炒一会儿•放
牛肉和土豆块翻炒数十次后,加番茄和清汤,烧沸后改用中 火炖至牛肉松软、土豆散裂,加入洋葱片和精盐,再改大火 烧沸1〜2分钟即可。
【功能】牛肉富含蛋白质,还有脂肪、钙、磷、铁及维生素
等.营养丰富。味甘.具补脾胃、益气血、强筋骨之功。可 提供母子所需之营养,亦可防妊娠水肿。
【备料】百合100克,莲子50克.黄花菜50克,枸杞10克,
冰糖适量,清汤]碗。
①鲜百合瓣洗净;黄花菜、枸杞用温水泡开,揚出?历干; 莲子去心,煮熟,待用。
②净锅加入清汤1碗,放入百合、黄花菜,再加入泡好 的莲子、枸杞.依个人口味加入适量的冰糖,待汤开后出锅
即可。
【功能】具有补脾润肺、安神消食的作用。

7月29th

上海代孕:缺乳产妇的家庭护理

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 上海代孕:缺乳产妇的家庭护理
(l)心理护理―心理护理应从产前开始。让孕妇做好母
乳喂养的心理准备,树立信心,相信自己的奶能够满足婴儿的
需要。排除哺乳影响体形美的想法。不要轻信不利于母乳喂
养的传言。丈夫及家人的语言和行动给予支持,防止不良心理的产生。
(2)增加营养―产后应作好饮食调节,多吃些富含蛋白
质的食物,还要补足新鲜蔬菜及水果。
(3)充足的休息与睡眠―体力的消耗过多,不仅影响乳
汁分泌,而且还可以使其中蛋白质含量下降,也可以影响产妇
的情绪,进而影响泌乳反射。

7月24th

孕妈妈如何减轻分娩时疼痛

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 孕妈妈如何减轻分娩时疼痛
孕妇在分娩时由于子宫收缩压迫盆底组织刺激盆腔神
经;牵引子宫韧带和腹膜,使子宫壁暂时性缺血及产生一系
列的组织化学反应,故可引起分娩时的疼痛感觉。如何才能
使孕妇在分娩最难受的时刻尽量减轻分娩的疼痛,又能使
胎儿生得快些呢?这是每位孕妇所迫切需要了解的事情,这
里介绍分娩助产动作,可以分散注意力,减轻局部的酸胀和
其他不舒服感觉,只要认真做,定能收到良好的效果(见图
34)。
1.深呼吸法在每次子宫收缩时,做深呼吸运动,两
手放在腹部的两侧,深吸气然后慢慢地呼出。宫缩间歇时可
休息一会儿,待下一阵宫缩时再做,反复做直至产门开全。
这样做可以增加氧气吸入,解除子宫肌肉的疲劳。
2.腹部按摩法子宫收缩时,两手轻轻地按摩腹壁,
配合深呼吸。吸气时手从两侧到中间,呼气时从腹中部到
两侧,反复做,或者握拳压迫腰部肌肉,可以减轻大脑皮层
的刺激而减轻疼痛。
3.屏气法宫口开全,当子宫收缩时,双手拉住床边
拉手、两脚屈曲分开、臀部紧贴着床,然后吸一大口气向下
解大便一样用力屏气,屏气的时间越长越好,使胎头下降
快。阵缩过后休息一下,保存精力,准备下一阵用力。反复
地做,使胎头迅速下降。
4.哈气法当胎头娩出时,即不能继续用力,医生会
告知产妇张大嘴巴哈气,两手放松不使劲,做短促的呼吸动

7月24th

代孕妈妈的分娩全过程

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 代孕妈妈的分娩全过程
分娩是指胎儿及其附属物脱离母体的过程,意味着妊
娠结束。分娩是个极其复杂的过程。
孕妇从临产开始到结束,需要经过三个阶段,也就是三
个产程,而产程进展的快慢是因人而异,各不相同,并与产
妇的精神情绪有密切的关系。紧张、焦虑、恐惧的产妇常使
子宫收缩不协调、子宫口扩张缓慢、烦躁不安、增加额外的
体力消耗,若一阵收缩一阵呻吟,造成肠胀气,对分娩不利。
胎膜未破、宫缩不强、宫日不大的待产妇,可以下床走走、听
听音乐、看看娱乐书刊,以消除紧张心理。倘若胎膜己破则
不能下床活动,以防脐带脱垂。
临产后的饮食也要注意,尽量补充些容易消化的高热
量食物,多喝些汤水,补充水分,保证分娩过程中的消耗。下
面介绍三个产程的经过:
1.第一产程(宫颈扩张期)从有规则子宫收缩开始
到子宫口开全为止。初产妇平均需要12?16小时,经产妇

7月12th

代孕妈妈对付晨吐的诀窍

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 代孕妈妈对付晨吐的诀窍
晨吐往往使孕妇难以忍受,下面的诀窍会帮 助你感觉好一些。
(1)注意事项:如果你经历着剧烈的恶心 和呕吐,咨询保健医生。没有他的许可,不要私 自服用药品、维生素或药草补充剂。
(2)检查你的环境。专家建议时时检查你 自己一天中的感觉,是否某种环境让你不舒服。 你是否对气味、声音和光线变得更加敏感?在你 疲劳或者饥饿的时候是否更恶心?是否有一些食 物使你感觉好一些?
(3)作一个嗔觉测试。因为怀孕的妇女可 能对气味更加敏感,任何气味都会触发她们不舒 服的感觉。令孕妇不舒服的气味可能来自邻居吸 的香烟或公共汽车上坐在你身旁的人散发的难闻 的气味,或者是你平常很喜欢的味道,比如大蒜 味或你丈夫身上的淡淡的烟草味。尽量避免与令 你不舒服时气味接触。交替性地对每味道作测试 会令你舒服些。梓檬的味道令很多女性感到舒服。
(4)改变你的环境。如果气味让你烦心, 试着摆脱它。这也许意味着一段时间内光吃凉的 食物、在外用餐或请别人为称做饭。如果烟酒混 合的气味是个问题,可以请他一段时间内不要用 它。如果驾车上班使你恶心,可以步行或乘公共 汽车上班。
(5)相信你的直觉。有的时候最重要的是 放得下——无论事情多么重要。问你自己:上海代孕“什 么食物会使我感觉好一些?甜的?咸的?脆的? 酸的?软的?没有剌激牲的?还是湿的?”能够 对付这一天,并去吃更健康的食物。
(6)足够的流质。脱水可以致命,是晨吐 最大的危险。有剧烈晨吐反应的妇女性常常住院 进行静脉注水治疗。大多数怀孕的妇女每天需要 10杯的流质。一些女性喜欢喝水,另一些女性喜 汝从含水量多的水果中获取水分,像西瓜、哈密
瓜和葡萄。冰棒和梓檬水也很有吸引力;

7月07th

第一妈妈孕期中的常见病症

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 孕期中的常见病症
(一)妊娠期肝损与病毒性肝炎区别
妊娠期肝脏损害简称肝损,但不等于肝炎。肝炎是指
病毒性肝炎,但也有肝损的存在。
众所周知,肝脏是人体的重要器官之一,妊娠期肝病将
直接影响母亲的安危和胎儿的健康。肝脏也是人体最大的
“化工厂”,许多物质的代谢都须在肝脏中进行,例如蛋白
质、脂肪、碳水化物代谢。肝脏还能制造和储存凝血酶原物
质,并具有解毒作用,能使某些代谢后的产物及某些药物失
去毒性。
怀孕后,为了适应胎儿发育的需要,各种物质代谢的增
加引起肝脏负担加重;另一方面,由于肝脏的糖原储备量较
少,孕妇全身血容量增加,而肝脏内血循环量相对减少,因
此在负担重而供应少的情况下,肝脏易受到损害,这就是所
谓妊娠期肝损。
肝脏细胞受到破坏后,释放谷丙转氨酶进入血液中,因
此血液中谷丙转氨酶(s GPT)浓度升高,而其他化验指标
属正常范围。这时孕妇应注意适当休息,补充复合维生素
B、维生素C、葡萄糖及肝泰乐等保肝药物,以改善肝脏功
能,促进肝细胞增长,保护母儿安全。如果肝脏损害严重时,
则容易发生死胎和早产,分娩后的产妇,往往因凝血功能
差,容易发生产后大出血,所以孕妇必须按时产前检查,加
强随访观察,按时服药,增加营养,注意休息,为安全分娩作
好准备,预防产后大出血。
病毒性肝炎是一种传染病,是通过接触传布。病毒可
以通过胎盘传染给胎儿,使胎儿受到影响。妊娠期的孕妇
如曾有肝炎接触史,面色发黄,并有明显的消化道症状如上
腹部不适、恶心、呕吐、厌食、全身无力等现象,应怀疑病毒
性肝炎的可能,尽早检查,明确诊断。并汤意孕妇有无黄疽
型病毒性肝炎的发生。

7月07th

上海代孕_羊水边少对胎儿有什么影响?

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 上海代孕羊水边少对胎儿有什么影响?
羊水过少尤其是怀孕早期出现羊水过少时,对胎儿有极大的
危害,具体表现如下:
(l)羊水过少时胎儿活动受限,易发生胎位异常。
(2)怀孕早期羊水过少时,可造成胎儿畸形、肢体粘连、肢体缺如等。
(3)怀孕中、晚期羊水过少时,胎儿受子宫壁挤压,可出现肌肉
及骨骼的畸形,如斜颈、曲背等。
(4)羊水过少可造成胎儿肺发育不全。
(5)分娩期羊水过少容易发生胎儿窘迫及新生儿窒息。
什艺是多胎妊篮?

6月11th

准妈妈的孕期美味厨房

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 孕期美味厨房
【备料】冬瓜500克,水发干贝30克,盐、味精、葱、姜、 料酒、淀粉、鸡汤或高汤各适量。
①干贝与鸡汤、葱、姜、料酒一起用小火焖30分钟;冬 瓜去皮洗净,切条。
②锅内放油烧热,将葱、姜放入,炒香后去掉,加入鸡 汤、盐、味精、冬瓜条及干贝,烧至入味,即可。
【功能】干贝富含蛋白质、谷氨酸和琥珀酸。冬瓜健脾除湿。
[备料】加子、叙油、香油、赫泥、盐等。
将恭子洗净,削皮*切成两半,装在盆中上笼蒸烂,略 凉后,放上酱油、香油、蒜泥、盐,拌匀即可食用。
【功能】清暑热,补铁补钙。适于夏秋季节食用。
【备料】瘦猪肉500克,蛋清、淀粉、面粉、花生油、香油、 白糖各适量。
①把瘦猪肉切成宽()• 5厘米、长3厘米的肉条,放进少 许蛋清、淀粉、面粉拌匀。
②锅内放花生油,烧热,将肉条炸到金黄色捞出。
G)另起锅放入香油烧热,加入白糖,用微火熬到起泡. 可以拉丝时•将炸好的肉条放入,迅速搅一下,即盛盘中, 侍稍凉,外皮光亮酥脆即成。
【功能】此品富含蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素和
钙、磷、铁等多种营养素。
【备料】胡萝卜、豆腐干、水发香菇、虾米、温水、料酒、
姜、青豆、色拉油、甜面酱、酱油、白糖、水淀粉、香油等适量。

6月10th

代孕妈妈孕期要注意安全用药

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 孕期用药须知
孕妇安全用药
孕妇在孕育宝宝的10个月中,要经历一年 中的四个季节,同时身体的免疫能力处在一个相
对低的状态中,一些细菌和病毒容易侵入。合理 的用药,选择对胎儿没有影响的药物,是孕妇特 别关注的问题。
药物的影响方式

许多药物能够通过胎盘进入胎儿体内,并对 胎儿的生长发育产生影响。主要两大方面:一是
怀孕胎教育儿百科
引起胎儿发育畸形;二是药物本身的毒性和副作 用对胎儿的生长发育产生不良影响。孕妇不同时 期使用药物,对胎儿的影响是不同的。胎儿在妈 妈受孕后的4周内已经完成了神经系统和循环系 统的初步分化。在妈妈孕后的8周内,即孕妇停 经两个月内,脑、脊柱和中枢神经系统已经形成 了,上海代孕其他的重要脏器也开始形成。孕妇受孕的第 12周,即停经3个月左右,器官已基本完成。因 此在怀孕头3个月用药引起胎儿畸形可能性最 大。孕妇怀孕3个月后用药引起胎儿畸形已少 见,但仍可通过药物毒性和副作用,对胎宝宝产 生不良影响。
危险药物和危险使用时期
(1)目前公认的对胎儿有较大影响的药物 和禁用时期。
(2)许多孕妇认为孕期出现不适西药不能 吃,中药对胎儿没有影响,是可以服用的,其实 这个想法是错误的,目前已经有临床资料证明部 分中药在孕期服用对胎j L也会有不良影响。
禁用的中药:麝香、水蛭、虻虫、莪术、三 棱、巴豆、牵牛、芫花、大戟、水银、清粉、斑 蟊、蟾蜍。
慎用药:桃仁、蒲黄、五灵脂、没药、苏 木、皂角刺、牛膝、王不留行、枳实、大黄、芒 硝、冬葵子、木通、肉桂、干姜。
中成药:牛黄解毒丸、牛黄清心丸龙胆?写肝 丸、开胸顺气丸、益母草膏、大活络丹、小活络 丹、紫血丹、至宝丹、苏合香丸等。
孕妇用药原则
若是每一位孕妇都能够掌握上述孕期用药知 识似乎太难了,但是下面的这些孕期用药原则孕 妇必须要掌握,使用这些原则可以保证孕妇孕期 安全地度过,不会对宝宝造成不必要的伤害。
(1)准备怀孕的女性和育龄未避孕的女性, 如果月经过期时应想到有怀孕的可能。此时若有
(2)对于孕妇来说,用药时间越早,持续 用药时间越长,用药剂量越大,对胎儿的影响越 大,孕早期应尽量少用药或不用药。
(3)若是由于各种原因必须用药时,应在 医生的指导下选择那些对胎儿没有影响或影响小 的药物。用一种药解决问题,绝不选择多种药。 多用中药,少用西药。
(4)若是孕妇出现严重的合并症,不治疗 会危及生命时,即使用药对胎儿有害,也要在医 生的指导下权衡利弊,合理用药,然后再考虑是 否终止妊娠。
如何正确服用常用药
对胎儿有害的药物是极少数的,而且还受种 种原因影响。妊娠某一时期用药对胎宝宝不利, 另一时期应用则无妨。例如:
(1)抗生素类。氯霉素、新生霉素——妊 娠晚期使用,对胎儿有害。四环素类——妊娠头 3个月内使用,对胎儿有影响,其他时期,影响 较小。红霉素、链霉素、庆大霉素、卡那霉素、 先锋霉素I一孕期皆不宜使用。而青霉素则无 影响。
(2)磺胺药类。特别是长效磺胺,妊娠头3 个月内应用有害。 -
各种抗肿瘤药:特别是妊娠早期使用,肯定有 害。而其他时期,可在医生掌握下选择使用。
(3)镇静安定药类。反应停一早期使用, 易致畸;氯丙嗪、苯巴比妥、利眠宁、眠尔通 等——妊娠皆不宜使用;安定——妊娠晚期,最 不宜使用。
(4)激素类。口服避孕药及可的松~妊 娠早期使用,可以致畸;而其他雄性激素和雌性 激素妊娠皆不可使用。
(5)镇痛、退热药。非那西汀、水杨酸制 剂(包括阿司匹林)——妊期不宜使用。
有些人认为中药对胎儿没有影响,现已查
目前公认的对胎儿有较大影响的药物和禁用时期
分类 药名 禁用时间 对胎儿的损害
抗生素 氯霉素 全孕期 对胎儿的器官发育无影响,但是可以引起新 生儿“灰婴综合征”。
 二性霉 全孕期 可导致新生儿肾功能障碍、听力障碍。
 氨基甙类,包括庆大霉 素、丁胺卡那老素、链 霉素、硫酸妥布霉素 全孕期 孕期使用口 j导致新生儿先天性耳聋和前功能 损害,并对肾功能有破坏作用。 •
 磺胺类 全孕期 孕期服用可导致新生儿核黄疸、血小板减少、 溶血性贫血。
 四环素 全孕期 孕早期使用可导致胎儿肢体发育不良、发生 短肢、畸形。孕中期使用可导致牙齿发育不 良,出生后乳牙黄染。孕晚期服用可导孕妇 肝功能异常。
 新生霉素 全孕期 可导致新生儿高胆红素血症。
 呋喃坦丁 孕晚期 可导致新生儿大细胞贫血。
维生素 大剂量维生素 全孕期 全孕期 过量服用容易导致新生儿黄疸。 过量服用可导致新生儿出现高钙血症和智力低 秦 下。
 维生素  
镇静抗 惊厥 眠尔通 全孕期 全孕期 孕早期 碑、 中期 可以造成胎儿宫内发育迟缓。 可以导致胎儿兔唇。 可以造成心脏病、无脑、性器官畸形、兔唇、多指。 连续使用口丨以造成腭裂、新生儿血小板减少症、 心、肾和神经系统功能的异常。
 安定  
 巴比妥  
 苯妥英钠  
激素类 雌激素及避孕药 全孕期 全孕期 孕早、 中期 均可导致畸形,特别是雌激素,长期服用可使女 性胎>11,出牛后在青春期阴道癌的发病率增加。 可以导致女性胎儿男性化。 早期服用叫导致胎儿腭裂、心脏和神经系统畸 形,胎儿宫内发育迟缓。
 雄激素和合成避孕药  
 肾上腺皮质激素  
抗糖尿 病类药 物 降糖灵、甲磺丁脲 全孕期 全孕服 导致新生L畸形、低血糖、血/j、板减少。 可导致新生儿核黄疸。
 氯磺丙脲  
   
利尿药 噻嗪类 全孕期 可导致新生儿血小板减少、新生儿溶血和出 血。
泻药 蓖麻油、番泻叶、大黄 末、粉酞 全孕期 弓丨起流产、早产。
中枢镇 痛药 吗啡 全孕期 孕妇用药后可迅速通过胎盘进入胎儿体内, 产前使用可导致新生儿呼吸抑制,甚罕窣息。 产前6个小时不宜使用。
抗甲状 腺素类 合成药 同位素碘 全孕期 全孕期 可导致新生J L甲状腺功能低下。 可导致新生j L先天性甲状腺肿大。
 硫氧嘧啶  
   
降压药 利血平 孕晚期 孕晚期 产前孕妇使用可导致新生儿鼻塞或呼吸困难。 口 J弓丨起新生儿高镁血症,表现为肌力松弛,呼吸 衰竭。
 麵镁  
m:中药stffi、磁石、雄黄、陀僧、铅粉、朱砂、 银朱以及朱砂安神丸、代赭石等都易引起胎儿异 常;白果、苦杏仁、桃仁、大枫子仁也可致畸。
怀孕期间,并非皆忌用药,在医生正确指导 下,选择和掌握用药时限,就可避免胎儿畸形和 不良反应。

6月09th

上海代孕:母乳喂养与乳房的护理

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 母乳喂养与乳房的护理
(一)母乳喂养优势多多
毫无疑问母乳是最好的。尤其对于那些营养状况达到最佳水平的母亲而言,她们乳汁中营养物质的均衡性比普通牛奶高出许多。母乳中必需脂肪酸的含量高,而必需脂肪酸是智力发育必不可少的物质。实际上,人们发现母乳喂养的孩子的智力高于非母乳喂养的孩子。这个发现让大家意识到婴儿体内必需脂肪酸含量的重要性。母乳是婴儿最理想的天然食品,不仅含有丰富的营养素,容易吸收,还含有多种免疫物质,可以提高婴儿对疾病的防御能力。还可以加深母子感情,促进子宫功
能的恢复,减少乳腺癌和卵巢癌的发生,并有助于良好体形的恢复。

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